Nutricionista Vivi D'Avila

Depoimentos

Débora

Depois do trabalho da nutri Viviane, minha vida se transformou, minha alimentação se tornou mais saudável, criei hábitos alimentares corretos e vi o quanto é possível se alimentar bem sem passar fome. Somente gratidão!

Viviane

Sou experiente em dietas, já fiz bariátrica e voltei a engordar, porque operaram o estômago e não a cabeça. Em 29/07, com todas as comorbidades da obesidade, passando mal com 120kg, resolvi tentar algo novo e perseverar. Não é nada fácil, pois tenho vontade de gordices, mas tenho me mantido 90% na linha. Troque a palavra de me alimentar, por me nutrir. Vou nutrir o meu corpo, e não alimentá-lo! O apoio da Nutricionista Viviane tem sido muito importante para esta reprogramação da mente. O que quero para o meu futuro? Como quero o meu corpo no futuro? Que qualidade de vida gostaria de ter? Tudo isso tem me ajudado a focar. Estou hoje com 106kg, algumas medidas menores, e reaprendendo a comer e cozinhas coisas saudáveis. O trabalho da Vivi é dez e o mais completo que já vi.

Angelita

Aprendi a comer nutricionalmente comida de verdade e assim fazê-la para minha família. Aprendi a conciliar exercícios físicos com a alimentação adequada. Aprendi a usar minha mente a meu favor, para controlar o que comer.
Aprendi a quantidade adequada que devo consumir e ter auto controle quando sinto fome física ou emocional.
Aprendi a criar pratos novos, gostosos e saudáveis!
Aprendi a ter equilíbrio no corpo e mente.
Aprendi a variar os exercícios físicos e a intensidade deles.
Aprendi que, com orientação profissional, o caminho fica bem mais fácil, prazeroso e motivador para continuar.

Serei eternamente grata por toda essa nova experiência, achava que nunca mais iria voltar ao meu peso ideal, o que eu tinha antes da minha gravidez. Agora, quero manter esses hábitos saudáveis em minha vida. Obrigada Nutri Vivi!

Karine

Depois do trabalho da nutri Viviane, minha vida se transformou, minha alimentação se tornou mais saudável, criei hábitos alimentares corretos e vi o quanto é possível se alimentar bem sem passar fome. Somente gratidão!